職場有時是“沒有硝煙的戰(zhàn)場”，帶給我們壓力與煩惱。“日有所思，夜有所夢”，許多白天沒有處理好的情緒會悄然進入夢中。下面一些常見夢境，你做過嗎？

　　工作搞砸。演講前夜夢到聽眾跑光、交稿前夢到稿件被風(fēng)刮走等，可能是對眼前某件事情心里沒底、缺乏自信的表現(xiàn)。此時可以查漏補缺，做好準(zhǔn)備。

　　遭到追趕。夢到被野獸、鬼怪、壞人追趕，卻看不清對方的樣子，可能說明害怕某些事物或人際關(guān)系出現(xiàn)信任危機。想想最近有哪些人、事讓自己不安。

　　高空墜落。一位喜愛登山的人夢到自己從高處墜落，瑞士心理學(xué)家榮格勸他近期不要登山，但那人不聽。沒多久他就墜崖了。這種夢說明我們有些急功近利或處境危險。此時要放棄冒進、張狂的態(tài)度，謹慎面對自己的處境。

　　東西壞了。夢到所有東西都壞了，像生活在廢墟里，并感到沮喪，可能是對自己或親人的健康感到擔(dān)憂，也可能是對現(xiàn)狀無奈。此時要處理好引發(fā)焦慮的事，并多看好的方面。

　　趕不上車。剛到站車就開了，眼巴巴地看著車開走，往往是擔(dān)心自己在工作中落后于人。這時要給自己時間，慢慢迎頭趕上；或告訴自己，不盲目比較，做最好的自己就是成功。

　　要強調(diào)的是，解夢先驅(qū)弗洛伊德告訴我們：夢境本身不是關(guān)鍵，夢中的情緒才是解夢的鑰匙。分析夢中的人和事帶給自己的情緒，并在生活中尋找類似的情緒，往往是解夢的關(guān)鍵。

     卓眾小貼士：平時注意休息，飲食等方面，調(diào)節(jié)好作息時間，做夢通常都是壓力過大。調(diào)節(jié)好心情就可以了