去喝酒之前吃點(diǎn)東西，一則能夠在胃里構(gòu)成一些維護(hù)，削減對(duì)胃壁的影響；二則使酒精和食物混合在一起，下降它的濃度，推遲酒精的吸收。酸奶即是最佳的胃壁維護(hù)層，由于自身就粘稠，并且還加入了植物膠增稠劑，在胃中停留時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)；而淀粉類的大分子則能和酒精發(fā)作聯(lián)系，直接起到推遲酒精吸收的作用，作為經(jīng)過發(fā)酵反響的淀粉類食物，如饅頭、面包、豆類食物等作用更好，由于酒精能夠鉆進(jìn)淀粉分子的螺旋當(dāng)中，構(gòu)成“包合物”。喝酒前飽餐一頓饅頭加酸奶，絕比照懷揣醒酒藥作用更牢靠。卓眾獵頭是獵頭公司中的佼佼者，具有100多萬的高級(jí)人才庫，是獵頭中的專業(yè)獵頭，您企業(yè)人才解決方案的理想伙伴！

提前喝水提案

在抵達(dá)飯局之前，就先喝下半升擺布的水，讓泌尿系統(tǒng)在開端喝酒前就開端發(fā)動(dòng)，這么，一部分酒精能夠隨之直接排泄掉。

回絕“一口悶”提議

飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30-120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)呈現(xiàn)醉酒狀況。若漸漸飲入，體內(nèi)可有充沛的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的發(fā)生量就少，不易喝醉。卓眾獵頭是獵頭公司中的佼佼者，具有100多萬的高級(jí)人才庫，是獵頭中的專業(yè)獵頭，您企業(yè)人才解決方案的理想伙伴！